Stort bassin.

Træning i varmt vand er en god træning til at styrke muskler, balance og dit generelle velbefindende. På med badetøjet og i det varme vand til en god gang træning. Starter fra kl. 15.00 hver mandag. Arrangeret af FOF Nordvestjylland. Tilmelding sker via linket herunder.

15.50 – 16.40: Børnehaveholdet 16.45 – 17.40: 0.-1. klasse 17.45 – 19.00: 2. – 4. klasse 19.00 – 20.00: Rytme 6. – 9. klasse

Vinderup løbeklub er en social klub, der lægger stor vægt på fællesskab og motion. Der er plads til alle, så er du interesseret i at lære at løbe og aldrig har løbet før, eller har du blot lyst til at forbedre dit løb og din kondition sammen med andre, så er vi det rette valg. […]

09.00 – 12.00: Startes med kaffe og derefter spilles keglebillard I Vinderup BIllardklub prioriteres hygge og det sociale element meget højt. Så udover at spille billard med og mod hinanden, har vi flere kaffepauser, hvor vi blandt andet fejrer runde fødselsdage, debatterer dagens nyheder – hinandens helbredsforhold og livets fortrædeligheder i almindelighed. Desuden afholdes i løbet […]

Stort bassin: (dyb ende) 16.30-17.10: U3 hold 1 – Let øvede hold

HVEM: 10-11-årige (årgang 2013-2014) HVORNÅR: tirsdage fra 16.30 – 18.00 i hal A Åben for alle, som har lyst til at prøve kræfter med et fællesskab som foregår med bold. Vi har plads til alle niveauer! Vi skal lære gennem leg med bolden og få indsigt i håndboldverden. Vi forventer man er motiveret for træning og klar […]

HVEM: 12-13-årige drenge (årgang 2011-2012) HVORNÅR: tirsdage fra 16.30 – 18.00 i hal A samt torsdage fra 18.00 – 19.30 i hal B. Holdet består af ca. 20 friske drenge, der er en blanding af drenge der lige er startet til håndbold og op til nogen der har spillet håndbold i 7 år. Det forventes at der […]

Stort bassin: (lav ende) 16.30-17.10: U2 hold 1 – begynder hold 17.15-17.55: U2 hold 2 – begynder hold 18.00-18.40: U2 hold 3 – begynder hold

Mellem bassin 16.30-17.00: U1 hold 1 – nybegynder hold 17.05-17.35: Plask & Leg inkl. voksen 17.40-18.10: U1 hold 2 – nybegynder hold 18.15-18.45: U1 hold 3 – nybegynder hold