Stort bassin 18.45-20.00: Minitalent + talenthold Dette hold er Vinderup svømmeklubs tilbud til de unge, som gerne vil svømme og forbedre deres teknik og stil i vandet. Der skal svømmes baner og trænes tekniske færdigheder, samtidig med at det skal være sjovt og hyggeligt sammen med kammeraterne. Talentmix er for dig der har gennemført svømmeskolens U4 […]

HVEM: 18+ kvinder HVORNÅR: tirsdage fra 19.30 – 21.00 i hal A (træning aftales fra gang til gang.

Stort bassin Aqua-fitness er træning i vand, der udføres til musik med højt tempo. Træningen foregår meget varieret blandt andet som cirkeltræning, Aqua jogging, kredsløbstræning og styrketræning. Der arbejdes med diverse redskaber, vandets modstand og opdrift samt egen kropsvægt. Der arbejdes med puls- og intervaltræning for at styrke kroppens udholdenhed. Aqua-fitness er også fællesskab, og […]

Stort bassin Holdet henvender sig til voksne der har lyst til at bevæge sig på en anderledes måde i vand med musik og latter. Svømning kan dyrkes uanset køn og størrelse og det er aldrig for sent at starte til svømning. Hele svømmehallen er til rådighed, hvorfor undervisningen kan foregå både på lavt eller dybt […]

09.00 – 11.00: Senioridræt Senioridræt – Motion, fællesskab og hygge onsdag formiddag! Har du tid og lyst til at blive en del af et varmt og aktivt fællesskab? Så kom og vær med til vores senioridræt! Vi mødes hver onsdag formiddag i Vinderup hallernes cafeteria, hvor vi starter dagen med en hyggelig kop kaffe, et halvt […]

09.00 – 12.00: Startes med kaffe og derefter spilles keglebillard I Vinderup BIllardklub prioriteres hygge og det sociale element meget højt. Så udover at spille billard med og mod hinanden, har vi flere kaffepauser, hvor vi blandt andet fejrer runde fødselsdage, debatterer dagens nyheder – hinandens helbredsforhold og livets fortrædeligheder i almindelighed. Desuden afholdes i løbet […]

15.45 - 16.40: Rytme 3. - 5. klasse 16.45 - 17.30: Tumlingeholdet (forældre + barn) 17.30 - 19.00: 5. klasse og op

Mellem bassin: 16.25-16.55: Solsikkerne begynderhold 17.00-17.30: Solsikkerne begynderhold Solsikkerne er et svømmehold for børn med opmærksomhedsudfordringer. Vi lægger i undervisningen vægt på: Barnet føler sig trygt i vandet Barnet anerkendes og instruktørerne møder barnet på dettes niveau Svømmeindlæring suppleres med forskellige udfordrende lege, boldspil og andre sjove aktiviteter Undervisningen tilpasses holdets niveau og barnets alder Tillidsforhold mellem […]

Stort bassin: 16.25-16.55: Solsikkerne fortsætterhold 17.00-17.30: Solsikkerne fortsætterhold Solsikkerne 2: Holdet er en fortsættelse af ”solsikkerne 1” og er for børn, der kan, eller næsten kan svømme. Holdet henvender sig primært til børn der har svært ved at overskue de store hold. I forbindelse med børnenes udfordringer er det vigtigt, at børnene ved, hvad de skal, og […]

19.00 – 20.00: Floorball ungdom 6.-8. klasse Sved på panden og styr på staven. Med masser af sammenhold, teknik og tempo er floorball en actionpacked holdsport for alle Dette nye ungdoms hold er tiltænkt de unge fra 6. til 8. klasse. Floorball er sjovt og underholdende, med masser af fart og teknik. Det minder om hockey, […]