HVEM: 18+ mænd HVORNÅR: torsdage fra 20.00 – 21.30 i hal A (træning aftales fra gang til gang)

Træning i vand for gravide er en af de mest populære motionsformer blandt gravide – med god grund! Vandet giver kroppen fri bevægelighed og en vidunderlige følelse af vægtløshed og […]

09.00 – 12.00: Startes med kaffe og derefter spilles keglebillard I Vinderup BIllardklub prioriteres hygge og det sociale element meget højt. Så udover at spille billard med og mod hinanden, har […]

Når dit barn har nået sin fødselsvægt og navlen er helet er det klar til at komme i vandet - for de flestes vedkommen fra ca. 1,5 måned. Kom med […]

Når dit barn har nået sin fødselsvægt og navlen er helet er det klar til at komme i vandet - for de flestes vedkommen fra ca. 1,5 måned. Kom med […]

Barselssvømning 30 kr. pr. gang Tilmelding ikke nødvendig.

Stort bassin

Træning i varmt vand er en god træning til at styrke muskler, balance og dit generelle velbefindende. På med badetøjet og i det varme vand til en god gang træning. […]

15.50 - 16.40: Børnehaveholdet 16.45 - 17.40: 0.-1. klasse 17.45 - 19.00: 2. - 4. klasse 19.00 - 20.00: Rytme 6. - 9. klasse