Stort bassin: 16.25-16.55: Solsikkerne fortsætterhold 17.00-17.30: Solsikkerne fortsætterhold Solsikkerne 2: Holdet er en fortsættelse af ”solsikkerne 1” og er for børn, der kan, eller næsten kan svømme. Holdet henvender sig primært til børn der har svært ved at overskue de store hold. I forbindelse med børnenes udfordringer er det vigtigt, at børnene ved, hvad de skal, og […]

Mellem bassin: 16.25-16.55: Solsikkerne begynderhold 17.00-17.30: Solsikkerne begynderhold Solsikkerne er et svømmehold for børn med opmærksomhedsudfordringer. Vi lægger i undervisningen vægt på: Barnet føler sig trygt i vandet Barnet anerkendes og instruktørerne møder barnet på dettes niveau Svømmeindlæring suppleres med forskellige udfordrende lege, boldspil og andre sjove aktiviteter Undervisningen tilpasses holdets niveau og barnets alder Tillidsforhold mellem […]

Onsdag fra kl. 18.00 Holdet er for dig, som kender lidt til grundprincipperne indenfor pilates træning. Hvis du har dyrket yoga eller anden lignende træning, vil du også kunne deltage på holdet. Pilates er effektive og målrettede øvelser, der udføres i et roligt tempo med bevidst brug af vejrtrækning. Tilmelding via linket nedenfor.

Stort bassin: (lav ende) 15.45-16.25: U2 hold 1 – begynder hold 16.30-17.10: U2 hold 2 – begynder hold 17.15-17.55: U2 hold 3 – begynder hold 18.00-18.40: U2 hold 4 – begynder hold Vinderup Svømmeklub præsenterer hermed svømmeskolen. ​ Vi har indgået et samarbejde med DGI. Vi glæder os rigtig meget til at undervise efter det nye svømmekoncept. Børnene får […]

Stort bassin: (dyb ende) 15.45-16.25: U3 hold 1 – Let øvede hold 16.30-17.10: U3 hold 2 – Let øvede hold Vinderup Svømmeklub præsenterer hermed svømmeskolen. ​ Vi har indgået et samarbejde med DGI. Vi glæder os rigtig meget til at undervise efter det nye svømmekoncept. Børnene får udleveret deres helt egen svømmebog, hvor der er fire mærker […]

Mellem bassin: 15.55-16.25: U1 hold 1 – nybegynder hold 17.40-18.10: U1 hold 2 – nybegynder hold 18.15-18.45: U1 hold 3 – nybegynder hold

Lørdag i ulige uger Hvem: Et håndboldtilbud til de 2-5-årige, hvor forældre eller bedsteforældre kan være aktive sammen med børnene og er med på gulvet. Træning: Lørdage i ulige uger fra kl. 09.30 - 10.30 i Vinderup Hallerne. Trille og Trolle i Underskoven er et træningstilbud, hvor alle aktiviteter tager udgangspunkt i små historier fra […]

Træning i vand for gravide er en af de mest populære motionsformer blandt gravide – med god grund! Vandet giver kroppen fri bevægelighed og en vidunderlige følelse af vægtløshed og velvære. Under graviditeten bliver kroppen belastet mere end normalt. Det unikke ved bevægelse i vand for gravide er, at musklerne styrkes, og leddene aflastes. Gravide […]

09.00 – 12.00: Startes med kaffe og derefter spilles keglebillard I Vinderup BIllardklub prioriteres hygge og det sociale element meget højt. Så udover at spille billard med og mod hinanden, har vi flere kaffepauser, hvor vi blandt andet fejrer runde fødselsdage, debatterer dagens nyheder – hinandens helbredsforhold og livets fortrædeligheder i almindelighed. Desuden afholdes i løbet […]

Når dit barn har nået sin fødselsvægt og navlen er helet er det klar til at komme i vandet - for de flestes vedkommen fra ca. 1,5 måned. Kom med og oplev en fantastisk stund med nærvær, ro og fuldt fokus på dit barn. Bliv guidet stille og roligt i gang med babysvømning på den […]

Stort bassin: (lav ende) 16.30-17.10: U2 hold 1 – begynder hold 17.15-17.55: U2 hold 2 – begynder hold 18.00-18.40: U2 hold 3 – begynder hold

Stort bassin: (dyb ende) 16.30-17.10: U3 hold 1 – Let øvede hold

Mellem bassin 16.30-17.00: U1 hold 1 – nybegynder hold 17.05-17.35: Plask & Leg inkl. voksen 17.40-18.10: U1 hold 2 – nybegynder hold 18.15-18.45: U1 hold 3 – nybegynder hold

09.00 – 11.00: Senioridræt Senioridræt – Motion, fællesskab og hygge onsdag formiddag! Har du tid og lyst til at blive en del af et varmt og aktivt fællesskab? Så kom og vær med til vores senioridræt! Vi mødes hver onsdag formiddag i Vinderup hallernes cafeteria, hvor vi starter dagen med en hyggelig kop kaffe, et halvt […]

Stort bassin Holdet henvender sig til voksne der har lyst til at bevæge sig på en anderledes måde i vand med musik og latter. Svømning kan dyrkes uanset køn og størrelse og det er aldrig for sent at starte til svømning. Hele svømmehallen er til rådighed, hvorfor undervisningen kan foregå både på lavt eller dybt […]

15.45 - 16.40: Rytme 3. - 5. klasse 16.45 - 17.30: Tumlingeholdet (forældre + barn) 17.30 - 19.00: 5. klasse og op

Stort bassin: (dyb ende) 15.45-16.25: U3 hold 1 – Let øvede hold 16.30-17.10: U3 hold 2 – Let øvede hold Vinderup Svømmeklub præsenterer hermed svømmeskolen. ​ Vi har indgået et samarbejde med DGI. Vi glæder os rigtig meget til at undervise efter det nye svømmekoncept. Børnene får udleveret deres helt egen svømmebog, hvor der er fire mærker […]

Stort bassin: (lav ende) 15.45-16.25: U2 hold 1 – begynder hold 16.30-17.10: U2 hold 2 – begynder hold 17.15-17.55: U2 hold 3 – begynder hold 18.00-18.40: U2 hold 4 – begynder hold Vinderup Svømmeklub præsenterer hermed svømmeskolen. ​ Vi har indgået et samarbejde med DGI. Vi glæder os rigtig meget til at undervise efter det nye svømmekoncept. Børnene får […]

Mellem bassin: 15.55-16.25: U1 hold 1 – nybegynder hold 17.40-18.10: U1 hold 2 – nybegynder hold 18.15-18.45: U1 hold 3 – nybegynder hold